首先腰闪过程你们必须先养成手指间的流畅配合，就是把这个蹲键想象成一个开关，蹲的瞬间我持续按下开火箭和歪头键。一定要注意这两个件键，同时按的那种感受。再按蹲的瞬间，松开的这两键。期间轻微挪动了一下移动轮盘。这是最常的腰闪手法，注意起身不一定也需要按蹲，跳键也可以。看你顺手用哪个，但由于现在跳的机制改了，所以尽量不要手抖连点跳了。刚开始练你一定会觉得动作这个是很僵硬的，所以大家也别太着急，咱们不要急功近利。刚开始要慢慢来的，不要顶着掩体，否则你按歪头也按不动，如果本来是顶着掩体卡视野，要拉出腰闪就尽量往斜后方拉方向盘。这样就能露最少的身位出去腰闪，而且还不会顶着墙，其实就是多注意对手的走位，他本来就是往你的右边拉，那你就没必要再拉出去腰闪，侧边腰闪就可以了。
有的兄弟问左腰闪，左腰闪确实是可以的，但看起来没有右腰闪很舒服，操作上也感觉有点僵，因为咱们角色持枪是底的右肩，所以如果左身子看起来就没有右外舒服。腰闪想要掌握，说白了就是练，一定是先练手指配合的默契度，像小丑多练学后慢慢就熟练了，再挑战， 不要急功进利，推荐你们来听声辨位练习，因为这个拼图楼楼梯拐角，房门窗口都很多。非常贴合海岛的实战，你们肯定也经常打拼图楼嘛，同时还能把楼层脚步一起给练了，事半功倍。最后二三指兄弟真别想连这个身法了，特别是打到高分局 ，到那种意识好的对手，你腰闪很可能就是拿头接提前枪的，所以二三指玩家这种情况下真没必要对腰闪太执着。
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